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旅行的回忆分你一半,我亲爱的宝贝

马上就要迎来春节假期了,又是一段可以和孩子密集相处,培养感情,共享天伦之乐的幸福时光。

假期将至,宝爸宝妈们有没有什么安排?如果你正在考虑把旅行规划到你的假期中,而犹豫要不要带上宝贝一起,那么,希望这篇文章能够帮助到你!

小孩也需要度假吗?小孩适合什么样的度假方式?带着这些问题,一起来到启儿博士课堂吧~

1.旅行的意义绝对大于在家玩玩具

我们都知道,对于孩子来说,玩玩具非常重要。陪伴他们玩玩具,也是一项非常有益的亲子互动。而旅行的意义,绝对要大于在家玩玩具。

心理学家和畅销书作家奥利弗(Oliver James)表示:“如果你购买一个昂贵的新玩具给你的孩子,你将会在一个星期后发现,他已经对它感到无聊了。”大多数的家长都有这样的切身体会。但旅行的意义完全不一样,在旅行期间和父母一起相处的美好时光和体验,是潜藏在孩子内心深处的宝贵财富,也是使得亲子关系更为亲密的有效加温器

2.旅行能刺激孩子的脑力发育

英国儿童心理健康中心的儿童心理治疗师和教育与培训主任Dr. Margot Sunderland说过:“在度假期间的探索,无论是在自然界还是在城市中,都将会刺激大孩子大脑中的许多关键领域,特别是那些平时较难接触的游戏与寻找区域。这些探索的过程使得大脑额叶更趋于成熟注意力会更为集中,也增进他的认知、以及订定目标的能力,这些都将深深影响孩子的未来。”

孩子在成长的过程中,接受到的有益刺激越多,对于脑力的发育和认知的完善就越有帮助。而亲子旅行就是一个很好的方式。

3.孩子也需要释放压力

成年人常常会感受到来自四面八方的压力,但我们忽略了,孩子也会感受到压力。在 2015 年的研究调查中,研究人员发现有 79%的 8 至 14 岁的孩子表示经常受到压力。另一方面,77%的受访孩童表示,如果父母与他们同时休息,压力将会大幅降低

我们常说:“家是温暖的港湾。”良好的亲子关系能让人放松,让人享受到安全感。而良好的亲子旅行,一种“在没有高度压力的条件下,能够展现健全且良好的家庭互动关系的方式”则能够很大程度的帮助我们释放压力。

4.亲子旅游的记忆将成为孩子日后面对生活中黑暗时期的解药。

英国研究显示,49%受访英国人最幸福的记忆是与家人度假。 1/3 的人说,他们仍然可以生动地记住他们的童年时期的家庭度假。更重要的是,1/4 的人表示这些记忆,帮助他们度过艰难的时期

5.拍照能让人更快乐

根据耶鲁管理学院的研究发现,“拍摄照片的行为(无论是在旅行还是在餐厅吃饭),只要不侵犯实际活动,都会促进人们参与和享受他们参与的活动。但请记得要适时放下相机,如果你的眼睛总是看着相机,你不能完全体验一个活动或一个简单的时刻。”

在亲子旅行的过程中,多和孩子一起拍拍照,用相机记录孩子的天真,以及这一刻所有人浓郁的幸福。

1.学龄前儿童——家乡的深度旅行

小小孩喜欢而且需要规律的生活,“对学龄前儿童而言,在家乡的深度旅游比起远行更有益处。”儿童心理学家奥利弗如是说。

而且,一般来说,针对一个地点的深度旅行会让他们更加喜欢。奥利弗解释,5岁以前,孩子还不太能欣赏并接受一个陌生未知的地方。

奥利弗说:“小小孩在一个全新的环境,容易感到压力。所以,在一个稍微熟悉的地方,他们更能自由地去探索,这对幼儿是很有帮助的。”虽然大人可能觉得每年都重复去同一个地方玩很无聊,但孩子其实可以在每一趟同样的旅程中看到不同的风景。

2.5-10岁——依恋特定的旅行地点

在5岁到10岁之间,孩子会对特定的旅游地点产生依恋或怀旧感,比如说,他们会希望每年暑假都可以回到同一个地方旅游。

3.青少年时期——探索世界的远行

一旦长成青少年后,他们就会开始准备要踏上探索世界的远行了。不过,即便如此,人们在成年后,还是会不时想要回去小时候的度假地点看看。

根据奥利弗的说法,如果孩子已经超过10岁,尽管带他们出国去看世界。

最后,启儿博士想说,趁着假期或周末,可以带孩子多出去走走。一方面增进亲子之间的关系,一方面也能促进孩子大脑发育和认知发展,增强孩子日后生活的抗压能力。

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