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《爸爸去哪儿5》陈小春发火后跟儿子道歉,你不知道爸妈跟孩子道歉有多重要?

· 育儿法宝

上周陈小春在《爸爸去哪儿5》中跟儿子Jasper发火啦!由于当年古惑仔山鸡哥的形象实在太深植我心,启儿博士可是看得心惊胆战,着实为Jasper捏了一把冷汗!

故事是这样的,这次节目组要求每个爸爸都要完成任务才能拿到晚餐的食材,但在玩抢食材游戏时,Jasper显然就被扩音器给吸引了,一直拿着它说话,陈小春这时虽然已经对儿子的行径感到不耐烦,一开始还是先耐着性子要儿子停下来,不过当Jasper无视他人继续玩扩音器之后,陈小春可就忍不住啦,随即吼了第二声的“STOP!”,这时Jasper才乖乖把扩音器放下…..

接着,玩完游戏、拿完食材后,爸爸萌娃们就得回家做饭啦,但陈小春这对父子档,爸爸在前头大步走急着回家,孩子却在后头不疾不徐,火爆性急的陈小春这个时候可又按耐不住啦,对着儿子猛喊:“嘿,快点!”,Jasper还一脸呆萌无辜的回他:“知道了”、“你怎么了?”,但因为两人相隔有段距离,陈小春还听不清儿子在说什么,所以他的怒火继续加增……就在启儿博士看得都快要不舍的哭出来时,Jasper就拿着喇叭对爸爸喊话啦:

“你能不生气了吗?”

真是瞬间逼出我的一行清泪。

儿子的这句话完全重击了陈小春的硬汉心,听完后,他态度一整个转变,马上就跟Jasper道歉了:

“好,对不起”

回到家后,Jasper跟爸爸说:

“今天….你有生很多气….

铁汉柔情山鸡哥:

“你可以原谅我吗?”

依旧软萌的Jasper:

(点点头)

当陈小春时候在回想起这段父子间的对话时,他说:“我从来没想过他会跟我有这样的对答”,这是他这辈子都不会忘记的经历。

有人说过,对任何关系来说,最重要的9字箴言就是:“我爱你、我听你、原谅我”。

 

相信许多爸妈都会在孩子成长过程中,要求孩子学会跟他们的手足、朋友或大人们道歉,但当说到要我们向孩子道歉时,光想象这个场景,多少都会觉得有点别扭,因为这感觉很像会影响孩子对我们的尊重。不过,我们需要换个角度来想,当我们看到别人勇于承认自己犯错、並真诚地寻求道歉时,难道这不会让我们打从心里尊重这个人吗?

 

我想多数父母都很清楚,为自己不当的行为道歉其实并不会失去孩子对你的尊重,也不表示之后你就没有权利再去纠正你的孩子,因为孩子仍然清楚你是他们的爸妈。但,我们为何还是容易对“跟孩子道歉”这件事感到不自在呢?心理学家Laura Markhan认为,这是因为,当爸妈向孩子道歉时会唤醒一种“耻辱感”,这可能来源于孩提时期,在我们还搞不清楚对错前,就被大人强迫道歉时的感受。

 

不过,假使我们一直都对这件事感到不舒服,进而排斥跟孩子道歉的话,他们会怎么看待“道歉”这个行为呢?

 

① 这里提到要道歉的前提时,我们真的对孩子做了不恰当的事。所以当我们不道歉,孩子就会产生一种不正确的“耻辱感”,他们会觉得“因为你是大人,所以我是错的”,这样他们就学不会就事论事、也搞不清对错。

 

② 孩子会觉得,当一段关系出现裂痕时,彼此不说清楚、不修复关系是很正常的事。

 

③ 道歉是一种只有弱者才需要做的事。

 

④ 孩子将学不会跟别人道歉,除非被强迫。

 

那当爸妈勇于跟孩子道歉时,孩子又将会学到什么呢?Laura Markhan博士提到,爸妈跟孩子道歉时,会传递出下面的几个信息:

 

① 我们每个人都有犯错的时候,而我们都可以试着去改善这些错误

 

② 我们都有可能伤害到别人,当我们发现自己伤害到别人的时候,我们需要勇于把事情说出来、承认过错、並想办法解决问题

 

④ 当我们跟别人道歉时,别人会对你有正面的观感。

 

⑤ 也许需要花一些时间做好心理准备,但我不会逃避道歉这件事,道歉会让我跟对方的关系改善。

那,什么情况下,我们需要跟孩子道歉,或是,用什么方式表达比较好呢?下面是Laura Markhan博士提出的几个建议:

 

1. 在日常生活中,针对一些小事,可以试着用轻松的语气道歉

 

比如说“啊,抱歉,我打扰你了”,或是当你发现你做出一些你不希望孩子做的行为时,你也可以试着表达歉意。但要记得,爸妈们不需要为了给孩子设下合理规范和限制而道歉,不过,当孩子违反规定时,你还是需要尽量控制好自己的情绪,避免情绪失控。

 

2. 当你跟孩子承诺了某件他很重视的事,而你没有做到时,即便在你眼中这只是件小事,你仍是需要跟孩子表示抱歉

 

你可以试着跟孩子说:“我知道我曾经跟你说过我会带一本新的故事书回来给你,但我真的完全忘了,我很抱歉,我知道你一直期待我回家后就可以看到那本书。”

 

3. 道歉时,可以尝试把事情的始末说出来,並针对不恰当的行为表达歉意

 

可以说:“我们当时都很不愉快是吧?然后我就发脾气对着你大吼,接着你就开始哭了。如果我真的吓到你了,我跟你道歉,我刚刚真的很生气,但控制好情绪是我的责任,我知道不应该对我爱的人大吼的”

 

4. 要避免指责对方的冲动

 

很多时候,当我们开跟对方道歉时,总是很容易就开始为自己找借口,比如说,我们会觉得跟孩子大发脾气,是因为他先做错事了,但其实,错误的两方都没有权利去指责对方的不对,身为大人,自己先认错可以帮助孩子学会在发生冲突时,先看清他们自己的问题。

 

5. 必要的解释是可以的,但还是要注意不要让解释变成是在找借口

 

可以说:“今天我遇到很多不顺心的事,我觉得我实在没办法再容忍任何一件事出错了,这就是为什么我刚刚对你大喊,不过我不是在找借口,因为不管怎么说,没有人应该被随意对待”

 

6. 有些时候,可以让孩子再给你一个机会来弥补

 

可以说,“很抱歉,我不是故意把门关得那么大声的,可以让我再试一次吗?”

 

7. 提出修复关系的计划

 

比如说:“明天你下课后,我们可以去书店买一本你想看的故事书”,这可以说是每个道歉中最核心的一部分了,就是看见自己的问题,然后改善它。

 

8. 为了避免再次犯下同样的错误,一定要先想好,当一样的情况再度发生时,你要如何处理。

 

当你愿意询问孩子或跟他讨论,下次你们该怎么做才能避免冲突时,他其实可以从中学到很多改善关系的方法。不过,当你们共同讨论出一个合理的解决方案后,下次你们就需要认真的执行它。想想看,假设一个你很爱的人一直地伤害你,接着又不断地道歉,这样你铁定就会不再相信这个人,所以,认真改变自己的行为才会让道歉本身具有意义。

 

9. 当孩子准备好时,请求他的原谅

 

这可以是很简单的一句话,像是“我希望你可以原谅我”。这个请求可以让孩子学会不去紧抓着“憎恨”的感觉,也让他可以在情感上再度和你连接。记着,原谅是强求不来的,在他没做好准备之前,不要让孩子觉得他是在“被强迫”去原谅一个人。

 

最后,要爸妈跟孩子承认自己的错误是需要勇气的,但这绝对会帮助你成为一个更好的父母,也会培养出一个更健康、更看重关系、更有责任心的孩子,要不然陈小春也不会觉得他跟儿子这样的对话,会令他终身难忘了,不是吗?

 

本文来源:本文部属于原创内容,如需转载,请联系后台授权

 

那,什么情况下,我们需要跟孩子道歉,或是,用什么方式表达比较好呢?下面是Laura Markhan博士提出的几个建议:

1. 在日常生活中,针对一些小事,可以试着用轻松的语气道歉

比如说“啊,抱歉,我打扰你了”,或是当你发现你做出一些你不希望孩子做的行为时,你也可以试着表达歉意。但要记得,爸妈们不需要为了给孩子设下合理规范和限制而道歉,不过,当孩子违反规定时,你还是需要尽量控制好自己的情绪,避免情绪失控。

2. 当你跟孩子承诺了某件他很重视的事,而你没有做到时,即便在你眼中这只是件小事,你仍是需要跟孩子表示抱歉

你可以试着跟孩子说:“我知道我曾经跟你说过我会带一本新的故事书回来给你,但我真的完全忘了,我很抱歉,我知道你一直期待我回家后就可以看到那本书。”

3. 道歉时,可以尝试把事情的始末说出来,並针对不恰当的行为表达歉意

可以说:“我们当时都很不愉快是吧?然后我就发脾气对着你大吼,接着你就开始哭了。如果我真的吓到你了,我跟你道歉,我刚刚真的很生气,但控制好情绪是我的责任,我知道不应该对我爱的人大吼的”

4. 要避免指责对方的冲动

很多时候,当我们开跟对方道歉时,总是很容易就开始为自己找借口,比如说,我们会觉得跟孩子大发脾气,是因为他先做错事了,但其实,错误的两方都没有权利去指责对方的不对,身为大人,自己先认错可以帮助孩子学会在发生冲突时,先看清他们自己的问题。

5. 必要的解释是可以的,但还是要注意不要让解释变成是在找借口

可以说:“今天我遇到很多不顺心的事,我觉得我实在没办法再容忍任何一件事出错了,这就是为什么我刚刚对你大喊,不过我不是在找借口,因为不管怎么说,没有人应该被随意对待”

6. 有些时候,可以让孩子再给你一个机会来弥补

可以说,“很抱歉,我不是故意把门关得那么大声的,可以让我再试一次吗?”

7. 提出修复关系的计划

比如说:“明天你下课后,我们可以去书店买一本你想看的故事书”,这可以说是每个道歉中最核心的一部分了,就是看见自己的问题,然后改善它。

8. 为了避免再次犯下同样的错误,一定要先想好,当一样的情况再度发生时,你要如何处理。

当你愿意询问孩子或跟他讨论,下次你们该怎么做才能避免冲突时,他其实可以从中学到很多改善关系的方法。不过,当你们共同讨论出一个合理的解决方案后,下次你们就需要认真的执行它。想想看,假设一个你很爱的人一直地伤害你,接着又不断地道歉,这样你铁定就会不再相信这个人,所以,认真改变自己的行为才会让道歉本身具有意义。

9. 当孩子准备好时,请求他的原谅

这可以是很简单的一句话,像是“我希望你可以原谅我”。这个请求可以让孩子学会不去紧抓着“憎恨”的感觉,也让他可以在情感上再度和你连接。记着,原谅是强求不来的,在他没做好准备之前,不要让孩子觉得他是在“被强迫”去原谅一个人。

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